Mentales Training III – Grundlagen des Mindset

Der Zustand, wie man am besten Leistung im Sport abrufen kann, ist für jeden Menschen anders. Aber ein paar Gemeinsamkeiten lassen sich sehr gut finden. Diesen Zustand nennt man Maximum Athletic Performance State. Er ist dadurch geprägt, dass man total „im flow“ ist. Jeder, der sich schon einmal auf einem Turnier in diesem Zustand befunden […]